兵庫県姫路市の整体とゲルマニウム温浴の整体院／腰痛・肩こり・膝痛などの慢性の痛みでお悩みの方はお気軽にご相談ください。

トップページ　＞　整体について

あなたが心地良くリラックスできる「イタ気持ち良い」強さの押圧と｢気持ちいい｣ストレッチの整体にこだわっています。

「イタ気持ち良い」整体 と 「気持ち良い」ストレッチ

　整体について

リラックスしている状態で、コリや筋肉（筋膜）等に心地良い押圧を与えることが、もっとも効果が出る施術だと考えています。
しかし、「無意識のうちに力が入る」、または「痛くて我慢できない」という強さにならないように常に注意を払い、あなたが心地良い強さの押圧で整体を行います。
※　状態を変えたい箇所については、押圧時に多少の痛みを伴うこともあります。

　ストレッチについて

痛くても気持ち良い（イタ気持ち良い）強さで行うと筋肉を傷める可能性があります。そのため、細心の注意を払い、伸びて気持ち良いストレッチを行います。

全身コースの理由

腰痛だからといって腰だけの整体を行いません。もちろん腰を整体することは大切なのですが、肩甲骨・腰・股関節を中心に全身の筋肉や関節の動きや左右のバランスを整えていくことが大切だと考えています。肩こり、膝痛も同様に考えています。

｢以前、ぎっくり腰と似た痛みが出たけど、ぎっくり腰にはならなかった。｣

｢頭痛が出そうだけど、頭痛薬を飲まなくても頭痛にならなかった。｣

というように、定期的にご来院の方はご自身のカラダの変化を実感されています。

整体の流れ

　（１回目）　問診表の記入

（※初診の場合はここから）
現在の症状を大まかに記入してもらいます。
症状の詳細は口頭でお聞きします。

　（２回目以降）　触診・動作の確認

（※初診以外の場合はここから）
現在のコリやハリ具合、前屈や後屈などの動作の確認を行います。

　整体

　・うつぶせ ⇒ 頭〜背中〜腰〜お尻〜太もも〜足裏
　・あおむけ ⇒ 足〜太もも〜お腹〜肩〜腕〜首
※上記は、基本の手順です。カラダの状態により順番が前後したり省略する場合もあります。

　状態の変化・動作の確認

気になったところや、注意点をお伝えします。

　お茶を飲んで終了

（※ご希望の方のみ、今後の整体計画のご相談を承ります。）

以上で、整体は終了です。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

常に心身ともに“楽”を提供できる整体を追求しています。 楽々庵は新規のお客様も大切だと考えています。しかし、それ以上に楽々庵をごひいきにしていただいているお客様を大切に考えている整体院です。今後も既存のお客様重視の整体院を運営していくことをお約束いたします。 そして、整体術の向上に励み、あなたのカラダに負担をかけずにカラダのバランスを整え、いかに心身ともに”楽”にできるかを追求しています。 楽々庵があなたにとっての『痛みの終着駅』となるよう、常に全力で整体に取り組むことをお約束いたします。

整体師　　あが 大介